1选择题
学校科技社团准备选拔一名同学代表学校参加市级机器人工程挑战赛。小航编程能力强、动手能力突出，但在团队协作中有时急于求成、不太听得进同伴的意见；同学小林则反映他"沟通时有些急躁"。班主任建议小航先认真梳理自己的长处和不足，再决定是否报名。对此，下列认识最恰当的是（ ）
- A. 小航只需要看到自己编程和动手能力强这一面，就能增强参赛信心
- B. 小航既应通过自我评价认识自己的长处与不足，也要重视他人评价，这样才能全面认识自己
- C. 同学说小航"沟通急躁"是对他不友好的表现，应当不予理会
- D. 认识自己的目的是找出缺点后彻底否定自己，重新塑造一个完美的人
答案：B
解析：本题考查正确认识自己的途径与要求。正确认识自己，既要看到优点，也要正视不足；既要通过自我评价（反思）认识自己，也要重视他人评价。小航的编程与动手能力是优点，沟通急躁是不足，二者结合起来才是完整、客观的自我认识。A 只看优点，属于"只看到优点"的片面做法；C 拒绝他人评价，忽视了他人评价是认识自己的重要途径，但也不必把他人评价当作全部，应理性分析、有则改之；D 把认识自己等同于否定自己，走向另一个极端，悦纳自己是要接受不完美的自己并努力改进，而非彻底否定。故选B。
2选择题
在一次青少年科技创新实践活动中，小雨设计的"智能分类垃圾桶"模型在初评中被淘汰。评委指出：作品创意不错，但结构设计不稳、数据测算有明显错误。小雨心里很难过，甚至想从此不再参加任何科创比赛。好友小童劝她："你的创意一直很好，这是你的长处；结构和计算上的问题是可以改进的不足，把它们改好，下次会更好。"下列对小童观点的评析，正确的是（ ）
- A. 小童的话是错误的，被淘汰说明小雨不适合搞创新，应该放弃
- B. 小童的话是正确的，做更好的自己需要扬长避短、主动改正不足，并通过不断努力来完善自己
- C. 小童的话是正确的，但做更好的自己只需要发挥长处，不足之处可以不用管
- D. 小童的话是错误的，正确认识自己就是只看自己的缺点，这样才能有进步
答案：B
解析：本题考查"做更好的自己"的要求。做更好的自己，需要悦纳和接受不完美的自己，既要发挥自己的长处（创意好），又要主动改正自己的不足（结构设计、数据测算），并且需要不断努力、在实践中提升。A 因一次失败就全盘否定自己、放弃尝试，是不能悦纳自己、缺乏韧性的表现；C 只强调扬长、忽视改正不足，认识片面；D 走向"只看缺点"的极端，与"既要看到优点，也要正视不足"的要求相悖，容易导致自卑。B 同时体现了"扬长避短、改正不足、不断努力"三层要求，认识全面。故选B。
3选择题
七年级学生小林参加了学校"少年工程师"科创社团，独立设计的"防近视坐姿提醒器"在区级评比中获奖，同学称赞他"爱钻研、点子多"；但社团答辩时，评委老师提醒他："你的作品电路焊接较粗糙，还有改进空间。"小林听后心里有些不舒服，但还是把老师的意见记了下来，回家后主动请教物理老师改进焊接工艺。结合"认识自己"的相关知识，下列对小林的做法评价最恰当的是（ ）
- A. 小林只应相信自己的判断，他人评价往往不准确，可以不予理会
- B. 小林既看到自己的长处，又正视不足并理性对待他人评价，是正确认识自己、做更好自己的表现
- C. 评委指出焊接粗糙，说明小林能力不行，他应该放弃科技创新这条兴趣之路
- D. 认识自己只需要通过自我评价，他人评价只会在打击自信心，不必听取
答案：B
解析：本题考查"正确认识自己的途径"与"做更好的自己"，属于概念辨析题。逐项分析：A项错误，他人评价是认识自己的重要途径，不能一概忽视，应客观冷静对待，既不盲从也不忽视；B项正确，小林既看到"爱钻研、点子多"的优点（悦纳自己、看到长处），又正视"焊接粗糙"的不足，把评委意见作为改进参考并付诸行动（改正不足、不断努力），符合"全面、客观、发展"地认识自己、做更好的自己的要求；C项错误，一处不足不能否定全部，属于以偏概全，正确做法是发挥长处、改正不足，而不是放弃兴趣；D项错误，只强调自我评价、否定他人评价，正是本课易错点之一——认识自己需要自我评价与他人评价两条途径相结合。故选B。
4选择题
某校七年级开展"走进科创工坊"研学活动。在设计并制作简易净水装置的过程中，同学们需要记录自己的表现并互评。下列四位同学的做法中，符合"正确认识自己"要求的是：
小明只在记录单上写下"我动手能力最强，别人都不如我"；
小雨认真反思"我组装滤芯时细心，但设计方案时缺乏创新，需要向擅长设计的同学学习"；
小凯认为"别人的评价都是挑刺，我不用听"；
小雯说"这次装置漏水是我的不足，我接受这个不完美，也请搭档帮我指出问题，下次改进。"
答案：D
解析：本题考查"正确认识自己"的两条途径——自我评价与他人评价，以及"悦纳自己、改进不足"的要求。
小明只看到自己的优点，夸大自身长处而贬低他人，属于只看到优点、不能全面认识自己，A 不选。
小雨能够反思自己的优点与不足，并愿意向他人学习，本身是正确的自我评价，但题干要求选出"符合正确认识自己要求"的做法，小雨的做法缺少听取他人评价这一环节，与小雯相比不够完整。
小凯拒绝一切他人评价，属于"不听取他人评价"的典型误区，C 不选。
小雯既正视不足、悦纳不完美的自己（自我评价），又主动请搭档指出问题（他人评价），并提出改进，把两条途径结合起来，做法最为完整正确。
易错点：误以为"承认不完美"就是消极自卑，其实悦纳自己是接受不完美并努力改进；误以为他人评价全是批评而一概拒绝。故选 D。
5填空题
七年级（1）班在"发现更好的自己"主题班会上，同学们围绕小宇的机器人项目展开了讨论。已知信息：小宇喜欢动手制作，在学校的机器人工程实践社团里，他组装的"智能浇花机器人"获得了市级创新大赛一等奖，同学们夸他"动手能力强、有创意"；但社团指导老师在项目总结中也指出，他在小组合作中常常自己闷头改程序，不听取队友的调试建议，有时还把任务拖到截止前才完成，建议他"做事更有耐心、更善于合作"。小宇认真记录了这些反馈，并在周记中写道："我要既看到自己的长处，也正视自己的不足，慢慢做得更好。"
（1）同学们夸小宇"动手能力强、有创意"、老师指出他"缺乏耐心、不善合作"，这些来自同学和老师的看法，属于认识自己的途径中的________。
（2）小宇在周记中反思自己"动手能力强"与"做事缺乏耐心"，这种通过自我观察和分析来认识自己的方式，属于认识自己的途径中的________。
（3）小宇既看到长处、又正视不足，体现的正确认识自己的原则是：既要________地看待自己，也要用________的眼光看待自己（即认识自己是一个不断发展的过程）。
答案：（1）他人评价（或：通过他人评价认识自己）。
（2）自我评价（或：通过自我观察与反思认识自己）。
（3）全面（或：全面、客观）；发展。
完整表述参考：①同学和老师对小宇的看法属于他人评价，是认识自己的重要途径。②小宇在周记中反思自己的长处与不足，属于自我评价，也是认识自己的重要途径。③小宇既看到优点又正视不足，体现了用全面、客观的眼光看待自己，并用发展的眼光看待自己，通过不断努力做更好的自己。
解析：本题考查"正确认识自己的方法与途径"。解题关键：区分两条途径——自我评价（自己反思、自我观察）与他人评价（同学、老师、家长的看法），二者都重要，缺一不可。第（1）问的反馈来自同学和老师，显然是他人评价；第（2）问是小宇自己在周记里反思，属于自我评价，二者不可混淆。第（3）问考查认识自己的原则：全面客观（既看优点也看不足）与发展（认识自己是过程，可以不断完善）。易错点：①把他人评价与自我评价颠倒；②只答"全面"而漏掉"发展"，或把"发展"写成"完美"；③认为他人评价就是对自己的最终定义，忽视要理性对待、不盲从也不忽视。故答案依次为：他人评价、自我评价、全面（客观）、发展。
6解答题
阅读材料，回答问题。
【材料】某中学"少年创客"社团组织了一次为期两周的桥梁承重模型制作比赛。赛后，社团指导老师请每位同学填写一份《成长记录单》。
同学甲在记录单上写道："这次比赛我拿了第一，说明我在工程设计方面天赋过人，以后不用再练基础了。"
同学乙写道："我的模型在承重测试中塌了，我觉得自己什么都做不好，再也不想参加这类活动了。"
同学丙写道："我发现自己计算认真、动手细致，但在团队讨论中不敢表达想法，这次多亏队友小林提醒我发言。我接受了自己'嘴笨'的现状，也准备每天课前练一分钟发言，下学期再改进。"
（1）请运用"正确认识自己"的知识，分别评析甲、乙两位同学的观点。
（2）结合同学丙的做法，说说我们应怎样"做更好的自己"。
答案：（1）①甲同学的观点是片面的。正确认识自己，既要看到自己的优点，也要正视自己的不足。甲只看到自己比赛获奖、设计能力强的优点，看不到自己基础不牢等不足，容易骄傲自满、停滞不前。同时，认识自己还需要通过他人评价这一途径，甲只凭一次成绩作自我评价，是不全面的。
②乙同学的观点是错误的。乙只看到自己模型失败的不足，看不到自己动手、合作等方面的优点，陷入自卑。正确认识自己，需要接纳自己的不完美，把失败当作成长的起点；同时要冷静分析失败原因、听取老师和同学的评价，而不是全盘否定自己。
（2）①做更好的自己，要扬长避短。丙能发挥自己计算认真、动手细致的长处，继续在模型制作中发挥优势。②做更好的自己，需要主动改正缺点。丙针对"讨论中不敢表达"的不足，制定"每天课前练一分钟发言"的具体计划，把改进落到实处。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过参与创客比赛、团队合作等活动，在实践中锻炼和提升自己。④做更好的自己，是在不断努力中实现的。丙既悦纳不完美的自己，又虚心接受队友小林的评价和帮助，把自我评价与他人评价结合起来，持之以恒地改进，才能不断进步。
解析：本题以科技创新与工程实践（桥梁承重模型制作）为情境，考查"正确认识自己"与"做更好的自己"两个易混概念的辨析与说理，属于概念辨析类中档题。
（1）问评析题的关键是"先判断、后说理"：甲是"只看到优点"的典型误区，乙是"只看到缺点"的典型误区，两者都不符合"既看优点也正视不足"的全面认识要求。作答时还应点出认识自己的两条途径（自我评价、他人评价），体现理论与材料结合。
（2）问要严格对应教材"做更好的自己"的三条途径：扬长避短、主动改正缺点、不断激发潜能，并结合丙的具体行为（发挥细致长处、制定发言小目标、参加创客活动、接受队友评价）展开，避免空喊"要努力""要自信"的口号。
易错点：①把"悦纳自己"误解为"接受现状、不再努力"，其实悦纳不完美的自己之后仍需主动改正缺点；②评析题只写结论不结合材料；③只答"扬长避短"或只答"改正缺点"，要点不全，忽视"激发潜能"和"不断努力"；④把他人评价等同于他人对自己的全面定义，事实上他人评价只是认识自己的重要参考。
7解答题
阅读材料，回答问题。
学校科技社团开展"桥梁承重挑战赛"。初一（3）班的林悦和周凯组成搭档。比赛前，林悦在小组互评表上看到同学们的评价：有人写她"动手能力强、做事耐心"，也有人说她"想法固执、不爱听别人意见"。林悦看到后很不服气，觉得同学们在针对她，把评价表揉成一团丢进了垃圾桶。周凯劝她："大家的话里，有些确实值得想一想。"林悦反驳："我自己的事我自己最清楚，别人根本不了解我！"
比赛当天，林悦坚持用自己设计的方案，桥面刚放上第五个砝码就塌了，两人成绩垫底。赛后周凯说："其实我早就发现你选的支撑点太高，但怕你不高兴就没提。"林悦听后沉默了很久。
（1）请运用"正确认识自己"的相关知识，评析林悦认为"我自己的事我自己最清楚，别人根本不了解我"这一观点。
（2）为了在下一次比赛中取得进步，林悦应该怎样做更好的自己？请结合材料提出两条具体建议。
答案：（1）①林悦的观点是片面的。②正确认识自己，需要自我评价，通过反思认识自己。林悦认为"自己最清楚"有一定道理，自我评价是认识自己的重要途径，能帮助我们接纳自己、增强信心。③但正确认识自己，还需要重视他人评价。他人评价是我们认识自己的一面镜子，能够帮助我们形成更为客观、完整、清晰的自我认识。材料中同学们指出她"固执、不爱听意见"，恰恰是她比赛失败的重要原因，说明他人评价有重要价值。④林悦揉掉评价表、拒绝听取他人意见，只看到自己的优点而回避不足，是不能正确认识自己的表现。她应当用理性心态面对他人评价，既不盲从，也不忽视，有则改之、无则加勉。⑤总之，既要自我评价，也要重视他人评价，两条途径相结合，才能正确认识自己。
（2）①悦纳自己，接受不完美的自己：承认自己在"听取他人意见"方面存在不足，不因一次失败而全盘否定自己，也不因动手能力强而自满。②发挥长处、改正不足：继续发挥自己动手能力强、做事耐心的长处，同时主动改正固执、不听意见的缺点，比如赛前主动征求周凯的意见，认真记录并分析伙伴的提醒。③不断努力，落实行动：把改进计划写下来，每次设计后请搭档提出至少一条修改意见，在实践中逐步完善自己。
解析：本题考查"正确认识自己"的两条途径与"做更好的自己"，属于概念辨析题。易错点：①把"自我评价"与"他人评价"对立起来，认为二者只能取其一；②把他人评价简单等同于"别人在否定我"，不懂得理性对待他人评价；③只答"悦纳自己"而漏掉"改正不足"，把悦纳误解为接受缺点、不思改进；④第（2）问只抄知识点，不结合材料中的"固执、不听意见"提出具体做法。答题时应先判断观点（片面），再分别指出两种途径的作用，最后结合材料点明林悦只看优点、不听评价的错误，并落到"两条途径相结合"的结论上。
8解答题
阅读材料，回答问题。
某中学"少年创客"项目组研发一款帮助独居老人提醒吃药的智能药盒。组内成员各有特点：
组长陈昊，编程能力全班第一，但性子急，测试时一出错就冲组员发火；组员赵小雨，细心、亲和力强，负责走访社区老人，可她总觉得自己"什么都不会，只是跑腿的"；组员黄磊，点子多、敢创新，但常为了赶进度忽略数据核对，导致两次程序报错。
指导老师在阶段性评价中写道："陈昊的编程技术是团队的支柱；赵小雨的耐心与沟通让设计真正贴合老人需要；黄磊的创意让产品有了亮点。但团队要走得更远，每个人都要学会看见自己的长处，也要正视并改进自己的短处。"
（1）赵小雨认为自己"什么都不会，只是跑腿的"。请运用"发现自己"的有关知识，对她的想法加以评析。
（2）请结合材料，说明陈昊和黄磊各自应如何"做更好的自己"。
（3）材料中老师采用"阶段性评价"并指出每人长处与短处的做法，体现了认识自己的哪一途径？这一途径对我们的成长有何意义？
答案：（1）①赵小雨的想法是不正确的（自卑的、片面的）。②正确认识自己，既要看到自己的优点，也要正视自己的不足，不能只看到缺点而看不到优点。材料中赵小雨细心、亲和力强，走访老人、了解需求，恰恰是产品"贴合老人需要"的关键，说明她并非"什么都不会"。③她只盯着自己"技术不如人"的短处，忽视自身长处，是不能正确认识自己的表现，容易丧失信心、不敢尝试。④她应学会用全面的眼光看待自己，通过自我评价和他人评价（如老师的评语）客观认识自己，既接纳自己的不完美，又树立信心、不断进步。
（2）①陈昊应改正自己的不足：发挥编程能力强的长处，同时正视自己性子急、爱发火的缺点，学会调控情绪、尊重和关怀组员，用鼓励代替指责，在团队合作中不断完善自己。②黄磊应扬长补短：发挥点子多、敢创新的长处，同时正视做事马虎、忽视核对的不足，养成认真核对数据、严谨踏实的习惯，把创意落到实处，通过持续努力做更好的自己。
（3）①体现了"他人评价"这一认识自己的途径（老师通过评语指出各人长处与短处，属于他人评价，也可结合自我评价）。②意义：他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识，帮助我们发现被自己忽略的优点和不足；正确对待他人评价，有则改之、无则加勉，能促进我们不断进步、做更好的自己。
解析：本题围绕"发现自己：认识与超越"，把自我评价、他人评价、悦纳自己、扬长避短、做更好的自己等易混概念放进科技创新与工程实践情境中辨析。易错点：①第（1）问只答"要自信"而不指出"只看缺点、不看优点"的认识方法错误；②把"悦纳自己"误当作"接受现状、无需改进"，漏掉"改正不足、不断努力"；③第（2）问只写一个人或只写"发扬优点"而漏掉"改正缺点"，未做到扬长避短；④第（3）问把老师评语误答为"自我评价"，或只会背"他人评价是一面镜子"而不结合材料说明其对成长的意义。答题时应逐层判断观点正误，指出认识自己的两个方面缺一不可，再落到具体行动上。